エコ・チャレンジ20 – ピリオドショーツと生理中の予防接種

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境も本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラルライフ こんにちは。 親友のルーシーが、「これ試してみなよ、驚くくらい快適だから」とリンクを送ってきたのが始まりでした。以前から気になっていたものの、周囲で使っている人がいないから率直な意見がなく躊躇していましたが、使ってよかった! 日本ではまだまだ布ナプ...続きを読む

エコチャレンジ19 – CO2削減! 牛肉をやめてみた

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境も本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラルライフ こんにちは。 前から知ってはいました。地球温暖化の要因の一つは家畜飼育だということを。しかも牛、豚、鶏の順に二酸化炭素排出量が高いのです。レッドミート(ビーフやラムなどの赤肉)は、鉄分が含まれるので摂取しなければと考えますが、大腸癌などのリスクもあ...続きを読む

エコチャレンジ18 – 新品レザー製品を買わない友人・半額ラム肉しか食べない友人

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境も本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラル・セラピー こんにちは。 柔術を通して知り合ったオージーの友人、エリッサさん。今はメルボルンに引っ越してしまったけれど、同じ頃から始めて同時に上達していったので、いつも同じクラスでペアを組んだことから仲良しに。たまには柔術着じゃなくておしゃれしてカフェでも...続きを読む

エコチャレンジ16 & 17 – なくても生きていけるもの

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境も本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラル・セラピー こんにちは。 今日はエコチャレンジブログです。これは探したらキリがないと思うのですが、私にとって不要なものです。と同時に少しは環境問題に貢献できるかなというものでもあります。   電動レモン搾り器 英語ではElectric lemon...続きを読む

エコチャレンジ15 – 精油もサステナブルを目指す

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境も本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラル・セラピー こんにちは。 今日はエコチャレンジでもあり、アロマセラピーの話でもあります。
精油(エッセンシャルオイル)は植物からの恵み。植物から抽出される精油はその植物の量に対して非常に少なく、わずかな精油を得るために何トンもの花が必要なこともあります。 ...続きを読む

エコチャレンジ14 環境とアイスクリーム。カップかコーンかの選択

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境を本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラル・セラピー こんにちは。 私はラクトースイントーレランス(乳糖不耐症)です。子供の頃はこんな言葉さえ耳にしませんでしたし、学校給食では毎日のように牛乳。焼き魚と味噌汁のメニューにも牛乳。特に味が嫌いなわけではありませんでしたが、体が拒否していたせいか気が進...続きを読む

エコチャレンジ12&13 野菜のゼロパッケージを目指す

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境を本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラル・セラピー こんにちは。 突然嫌になったんです。ビニール袋に入ったもの全てが。
それでも以前のブログ(こちら)でも書いたように日本と比較してビニール袋率が低いオーストラリアは、意識さえ高く持っていればある程度はなんとかなります。特に野菜や果物はプラスティッ...続きを読む

エコチャレンジ 10 & 11 – ショッピング編 皿を持参でパンを買う

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境を本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラル・セラピー こんにちは。 日頃からたくさん実行しているのに、なかなか書く機会がないエコチャレンジ。 今日は2つのエコチャレンジを一度にご紹介します。 まず一つ目はパン屋さん。 これはあくまでもオーストラリアで実行できることであり、残念ながら日本ではほぼ不可...続きを読む

エコチャレンジ番外編:旅編 – 香港の空高く伸びる竹製の…

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境を本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラル・セラピー こんにちは。 少し前にプラスチックに代わるバンブー(竹)歯ブラシのお話をしました。 過去のブログはこちら。 実は竹を使った代替え品で驚くものがあります。プラスチックからのチェンジではないけれど。 今日はコロナで海外旅行に出られない悲しさを吹き飛...続きを読む

エコ・チャレンジ 9 – 「アンタまだ紙コップ使っているの?」

  Carna Aromatics - オーストラリア流アロマセラピー 〜 環境を本気で考える、クリニカル・アロマセラピー、ナチュラル・セラピー こんにちは。 前回はペットボトルとマイボトルの話をしました(前回のブログはこちら)。 今日は温かい飲み物を私がどうしているか書きますね。 カフェ文化が浸透しているシドニーは、どこへ行ってもカフェ。個人経営のカフェが圧倒的に多いので、住宅街の中に...続きを読む